L’association de gymnastique d’Erquy, membre de la Fédération Française Sports Pour Tous, offre à ses adhérents un cadre convivial pour pratiquer différentes activités gymniques adaptées à l’âge et aux capacités de chacun, dans un but d’entretien corporel, de détente et de loisir.
- Eveil corporel pour les jeunes enfants ;
- Gymnastique douce ;
- Streching ;
- Gymnastique dynamique ;
- Pilates ;
- Taï Chi Chuan ;
- Atelier équilibre et mémoire.
Toutes ces activités sont encadrées par des animateurs ou professeur diplômés.
Pratique
| horaire | lieu | |
|---|---|---|
| lundi | 9h30 à 10h30 : Stretching 10h30 à 11h30 : Pilates débutants 17h00 à 18h00 : Eveil corporel pour les jeunes enfants 18h15 à 19h15 : Pilates débutants 19h15 à 20h15 : Pilates confirmés |
Complexe sportif de la Chapelle |
| mardi | 10h00 à 11h00 : Equilibre et mémoire 11h00 à 12h00 : Equilibre et mémoire | Salle des Fêtes |
| 15h00 à 16h00 : Gymnastique dynamique 17h00 à 18h00 : Taï Chi Chuan débutants 18h00 à 20h00 : Taï Chi Chuan confirmés | Complexe sportif de la Chapelle | |
| mercredi | 10h30 à 11h30 : Pilates débutants 11h15 à 13h00 : Taï Chi Chuan confirmés 11h30 à 12h30 : Pilates confirmés | Complexe sportif de la Chapelle |
| jeudi | 9h45 à 10h45 : Gymnastique douce 11h00 à 12h00 : Gymnastique douce | Complexe sportif de la Chapelle |
| vendredi | ||
| samedi | ||
| dimanche |
Contact
Association de Gymnastique d’Erquy
Marie-Christine PLADYS, présidente
2 Basse rue
22430 ERQUY
assogym.erquy.fr
màj 17/09/2019