Association de Gymnastique d’Erquy

Gymnastique douce

L’association de gymnastique d’Erquy, membre de la Fédération Française Sports Pour Tous, offre à ses adhérents un cadre convivial pour pratiquer différentes activités gymniques adaptées à l’âge et aux capacités de chacun, dans un but d’entretien corporel, de détente et de loisir.

  • Eveil corporel pour les jeunes enfants ;
  • Gymnastique douce ;
  • Streching ;
  • Gymnastique dynamique ;
  • Pilates ;
  • Taï Chi Chuan ;
  • Atelier équilibre et mémoire.

Toutes ces activités sont encadrées par des animateurs ou professeur diplômés.

Pratique

horairelieu
lundi9h30 à 10h30 : Stretching
10h30 à 11h30 : Pilates débutants
17h00 à 18h00 : Eveil corporel pour les jeunes enfants
18h15 à 19h15 : Pilates débutants
19h15 à 20h15 : Pilates confirmés
Complexe sportif de la Chapelle
mardi10h00 à 11h00 : Equilibre et mémoire
11h00 à 12h00 : Equilibre et mémoire
Salle des Fêtes
15h00 à 16h00 : Gymnastique dynamique
17h00 à 18h00 : Taï Chi Chuan débutants
18h00 à 20h00 : Taï Chi Chuan confirmés
Complexe sportif de la Chapelle
mercredi10h30 à 11h30 : Pilates débutants
11h15 à 13h00 : Taï Chi Chuan confirmés
11h30 à 12h30 : Pilates confirmés
Complexe sportif de la Chapelle
jeudi9h45 à 10h45 : Gymnastique douce
11h00 à 12h00 : Gymnastique douce
Complexe sportif de la Chapelle
vendredi
samedi
dimanche
Equilibre

Contact

Association de Gymnastique d’Erquy
Marie-Christine PLADYS, présidente
2 Basse rue
22430 ERQUY
06 82 00 87 38
assogym.erquy.fr

màj 17/09/2019