Club Erquy Yoga
Ressourcez vos énergies et libérez votre vitalité qui unit le corps et l’esprit. Travailler les postures redonne tonicité et souplesse aux muscles et aux articulations. Retrouver par la respiration une profonde concentration qui apporte calme, sérénité et équilibre. La régularité de la pratique du yoga permet d’en ressentir de façon …