La Ville d’Erquy propose un spectacle, « Comment rester zen… dans un monde de fous » grâce aux conseils d’Adélaïde et Jean-Loup… par le Théâtre du Totem, le 21 octobre à 20h à la Salle des fêtes d’Erquy.
Dans le cadre de son offre culturelle, la commune d’Erquy accueille, le mercredi 21 octobre à 20h à la Salle des fêtes d’Erquy, le Théâtre du Totem pour une représentation de Comment rester zen dans un monde de fous grâce aux conseils d’Adélaïde et Jean-Loup…, un spectacle interactif, ludique et décalé, gratuit et ouvert à toutes et tous.
Après leur « Brainstorming feel good » au Blé en Herbe lors de la création du spectacle, Adélaïde et Jean-Loup reviennent à Erquy pour partager leurs conseils avisés afin de rester zen dans un monde parfois quelque peu agité !
Ces deux « experts en tout genre » proposent un coaching décalé pour apprendre à garder son calme face aux petits tracas du quotidien. Exercices surprenants, chansons, démonstrations et mises en situation s’enchaînent pour expérimenter, avec humour, les bienfaits de la « zen attitude ». Et puisque tout est question d’équilibre, pourquoi ne pas commencer la journée par un bon poirier ? Régulièrement sollicité, le public est invité à participer à cette joyeuse expérience collective. À travers le rire et l’autodérision, le spectacle aborde les questions du stress, du bien-être et du vivre-ensemble, tout en donnant une place à la parole des habitants.
Une invitation à rire, participer et repartir, peut-être, avec quelques clés pour retrouver son équilibre… dans un monde de fous !
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Mercredi 21 octobre 2026 – 20h
À la Salle des fêtes
Spectacle interactif et ludique – Gratuit
Inscriptions auprès de la bibliothèque :
Sur place, par mail : biblio@erquy.bzh ou par téléphone au 02 96 72 14 24